Blodtrycket är viktigt att hålla reda på, för att veta hur sjuk man är och om man ligger i riskzonen för andra sjukdomar. Det är viktigt att blodtrycket mäts på ett med normalvärdena jämförbart sätt och enligt min läkare ska det gå till så här:
- Liggandes
- Avslappnad
- Efter minst fem minuters vila (helst femton minuter)
- Runt överarmen
Det är viktigt att göra likadant varje gång för att kunna dra slutsatser om förbättringar och försämringar.
Om man köper en blodtrycksmätare, kan man göra mätningen själv. Priser och modeller kan jämföras på exempelvis webbsajten Pricerunner och den kan även beställas via nätet. Priserna ligger på ett par hundralappar och uppåt.
Enligt medpatienter är det viktigt att köpa en blodtrycksmätare som man inte behöver blåsa upp själv. Däremot verkar minnesfunktion och utskriftsmöjlighet inte vara värt att betala extra för.
Man kan även gå in på Apoteket, betala en slant och sticka in armen i en blodtrycksmätare - men det kan knappast varken bli i liggandes eller i avslappnat skick! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar